Calendrier ‘Ateliers et Retraites’
À venir
-15 janvier, début mensuel ‘Cercle de Piliers de Lumière’ janv-juin
-15 janvier, 14h, ‘Trouver mon nord en 2023’ au Centre Huna
-18 mars, Retraite: ‘Accueillir son printemps’ au Centre Huna
-21 mai, Retraite: ‘Ouvrir son coeur avec le pardon ho’oponopono’ au Centre Huna
Activités passées
-5 novembre, 10h00, Rituel Féminin Sacré: Ombre & Lumière au Centre Huna
-26 octobre, 18,30, Rituel Samhain – Thé – Tarot & Oracles au Parlabas café-boutique
-20 octobre, 18h30, Ouverture du coeur & Cacao à l’Appart Anticafé
-1er au 29 juin, mercredis, 18h30, Programme Aloha Spirit au Centre Huna
-12 Mai Master class de yoga pour tous, 19h30 au Centre Mgr Marcoux
-30 avril ‘Kina’ole: journée de ressourcement et de sagesse hawaïenne’ au Centre Huna
-2 avril Retraite Printanière à La Ferme Pélipa, Saint Lambert de Lauzon
-24 oct Retraite ‘Ouvrons nos coeurs avec ho’oponopono’ au centre Huna ( contactez nous pour tous les détails)
-1er juin ‘Je me ressource avec les éléments’
-31 mars début session printanière de yoga. mercredis 18h30
–27 mars 10h Retraite de yoga en ligne
–27 janv. début Accompagnement ‘Rayonner votre Lumière’ 19h45
-16 janv. Trouver son nord en 2021, 10h
–13 janv. début Session hivernale de yoga & méditation, 18h30
–12 janv. Yoga de la rentrée de l’Université d’Ottawa, 18h45 (gratuit)
-5 déc. Retraite ‘Clore conscienment 2020’ à la Ferme Pélipa en ligne et/ou en personne
-31 oct. Retraite Je me ressource avec les 5 éléments. Au Monastère des Auigustines.
-29 oct. au 3 déc. Formation d’éducation énergétique ‘Rayonnez votre Lumière’ (en ligne)
-25 oct. Retraite en ligne ‘Yoga & Résilience’ 9h-12h
-20 sept. Retraite à la Ferme Pélipa (complet)
–Yoga estival à la Baie de Beauport
–Je me ressource avec les 5 éléments
-mai- juin Session yoga doux en ligne
–16 mai Retraite Urbaine Yoga et Ho’oponopono au Anahata Bonheur & Yoga
-1 mars Gentle Yoga & Ho’oponopono au Pacha Yoga à New Jersey
–23 janv. Nouvelle lune, cacao et oracles 18h30 au Espace rayon de Lumière
-18 janv. Retraite Créer et Accueillir 2020 au Monastère des Augustines
– 11 janv. Créer consciemment 2020 à la Ferme Pélipa
-6 janv. Expérience Mensuelle Anahata
-5 janv. Portes Ouvertes Anahata Bonheur & Yoga
-8 déc Retraite ‘Gratitude et Quiétude en l’honneur à 2019’ au Monastères des Augustines
-9 déc Cultivons le calme pour les fêtes au An
– 14-21 Nov. Retraite ‘Rayonnez votre Lumière’ à la Riviera Maya (3e édition) -COMPLET-
– 11 nov. Expérience mensuelle Luna Llena au Anahata Bonheur & Yoga
– 28 septembre Ressourcement Autumnal: Yoga – Méditation – Siberia spa
6 juillet Retraite de yoga adapté & accessible au Monastère des Augustines
-4 mai Retraite Yoga et Ho’oponopono au Monastère des Augustines -COMPLET-
-23 Mars. Retraite Printanière Rayonnez votre Lumière au Monastère des Augustines
-21 Fév. Expérience mensuelle rayonnez votre Lumière: Notre espace sacré
-2 fév. Retraite hivernale ‘Rayonnez votre Lumière’ avec Lise Thibeault au Monastère des Augustines
– 17 jan. Expérience mensuelle Rayonnez votre Lumière
– 22 jan. Formation: Éducation Énergétique Rayonnez votre Lumière
– 10 jan. Atelier Thé et Tarot
– 12 jan. Retraite hivernale au Monastère des Augustines (Complet)
10 déc ‘Libérer son corps, changer les réalités de la nouvelle année‘ au Centre Ka
-19 nov ‘Pardon ho’oponopono et sagesse hawaïenne’ à l’Espace Rayon de Lumière
-22 oct. Ouvrir pour cueillir l’abondance au Centre KA avec Mireille Lévesque
-19 au 21 oct. Retraite automnale ‘Rayonnez votre Lumière’ au Centre de l’Hêtre
– 30 Sept – 7 Oct Retraite ‘Rayonnez votre Lumière‘ à la Riviera Maya.
-18 sept – 9 oct Programme d’Éducation Énergétique ‘Rayonnez votre Lumière’
– 26 août Yoga GRATUIT au Grand Théâtre avec Lululemon
-28 juillet Mountain Top Yoga and Ancient Wisdom Journey in Wanaque, NJ.
– 16 Juin, 9h00 – 15h30 Retraite Estivale Rayonnez votre Lumière au Domaine Vie-nergie
– 13 juin, 18h00 – 19h30 Nouvelle lune et Yoga danse Au Précieux temps
-10 juin, 14h30 Séance de Yoga & Méditation Journée Découverte Réseau Mieux être
-10 juin, 10h30 – 11h15 Séance de yoga au bénéfice de La Fondation Cancer du sein Yomni Québec
-27 mai, 18h30 Atelier La Femme & La Lune au ‘Espace Rayon de Lumière.’
– 12 mai, 9h00 – 16h30, Journée de Retraite à Drummondville au Yoga Inspiration
– 2 mai, 18h00 – 19h30, Atelier Cercle de pardon ho,oponopono Au Précieux temps
-23 avril, 19h00 Collaboration Soirée du Réseau Mieux-Être Québec avec Yves Sévigny
– 14 avril 9h30 – 15h30, Retraite Printanière Rayonnez Votre Lumière au Manoir Montmorency
– 8 avril, 9h00 – 10hoo, Séance spéciale de Yoga Danse au Lululemon place Ste-Foy.
– 28 mars, 17h30 -18h30, Séance spéciale de Yin Yoga et Ho’oponopono au Domaine Vie-nergie
– 24 mars, 11h30 – 13h00, Atelier Sagesse hawaïenne au Yoga Dandelion
-11 mars La science des miracles par Alain Williamson (collaboration) Au Sapas Yoga
– 16 au 24 février 2018 Immersion de Yoga, Méditation et Culture Hawaïenne à Big Island, Hawaï (Complet)
8 janvier session de 5 cours, 9h00, Méditation au Précieux Temps
– 8 janvier session de 5 cours, 10h15, Fondements du Yoga et de la Méditation au Précieux Temps
– 8 janvier session de 5 cours, 12h05, Yoga Midi Vitalité au Précieux Temps
– 8 janvier, 19h30 atelier Introduction à la Méditation au Précieux temps
– 13 janvier, 11h30 Introduction à la Méditation au Yoga Dandelion
-22 janvier, 19h30 Atelier Le pardon selon ho’oponopono au Précieux Temps
– 20 janvier, 11h30 Yoga & Aromathérapie dans la pratique du yoga au Yoga Dandelion
-27 janvier Retraite citadine de Yoga au Domaine des Maizerets (complet)
-19 décembre yoga & Lumière au Yoga Dandelion
29 octobre au 5 novembre Yoga, Méditation et bien-être au Akumal Bay Beach and Wellness Ressort à Riviera Maya (Complet)
4 Juillet Séance de Yoga pour coureurs au Moulin de Vincennes, Beaumont.
19h00 à 20h30 Investissement: 10$ Inscription
27 Août Séance de yoga gratuite offerte par Lululemon au Grand Théâtre
9h00 à 10h00
7 octobre Retraite Automnale au Centre de l’Hêtre
13 mai. Le pardon selon ho’oponopono au Ômyoga Sillery
13h00 à 15h00 Investissement: 30$ + tx Inscription
La culture ancestrale hawaïenne et son ‘aloha spirit’ nous dévoile des principes simples pour vivre en harmonie. Nous découvrirons ces principes et leur application facile au quotidien. Particulièrement, la respiration libératrice HA et ho’oponopono avec ses affirmations qui nous aident à pardonner pour avoir un corps et un cœur léger. Cet atelier se veut un moment de partage et de ressourcement. Vous recevrez un livret. Nous appliquerons les principes appris lors d’un moment de respiration et de méditation guidées pour harmoniser le cœur.
14 mai. Séance de PedaYoga 2 à 5 ans Au Précieux Temps
9h30-10h15 Investissement: 14$ tx incluses Inscription
Programme simple et ludique des techniques psychocorporelles qui visent à promouvoir le mouvement et la concentration. De façon amusante, les séances de PedaYoga amènent les enfants à découvrir et pratiquer des postures de yoga ainsi que des techniques de respirations et de relaxation. Le parent est invité à être présent dans la salle de cours ou relaxer dans la pièce à côté!
21 mai. 2 ateliers Au Précieux Temps
1. Séance de PedaYoga 2 à 5 ans
9h30-10h15 Investissement: 14$ tx incluses Inscription
Programme simple et ludique des techniques psychocorporelles qui visent à promouvoir le mouvement et la concentration. De façon amusante, les séances de PedaYoga amènent les enfants à découvrir et pratiquer des postures de yoga ainsi que des techniques de respirations et de relaxation. Le parent est invité à être présent dans la salle de cours ou relaxer dans la pièce à côté!
2. 10h30 à 12h3o Création d’essences Investissement 35$ tx incluses Inscription
Nous explorerons le système énergétique et nous nous servirons des vertus des huiles essentielles pour l’équilibrer. Nous verrons également les propriétés énergétiques et émotionnelles des certaines plantes. À l’aide d’un moment d’introspection, nous choisirons ciblerons un centre énergétique pour lequel nous créerons notre essence énergétique que vous ramènerez chez vous (un flocon de 5 ml). Offrez-vous un moment de ressourcement et partez avec votre essence personnalisée… un outil prêt à utiliser!
28 mai. 2 ateliers Au Précieux Temps
1. Séance de PedaYoga 2 à 5 ans
9h30-10h15 Investissement: 14$ tx incluses Inscription
Programme simple et ludique des techniques psychocorporelles qui visent à promouvoir le mouvement et la concentration. De façon amusante, les séances de PedaYoga amènent les enfants à découvrir et pratiquer des postures de yoga ainsi que des techniques de respirations et de relaxation. Le parent est invité à être présent dans la salle de cours ou relaxer dans la pièce à côté!
2. Massage Aromatouch parents – enfants (3 ans et plus)
10h30-12h30 Investissement: 30$ tx incluses Inscription
Dans un premier temps, les enfants apprendront des techniques de massages ludiques et simples. Par la suite, les parents apprendront la technique AromaTouch à employer pour toute la famille. Un beau moment de partage en famille!
Venez découvrir la technique ARōMATOUCH. Cette méthode a été créée par le Dr. Richard Hill pour amplifier les avantages des huiles essentielles (HE) pour un bien-être profond. Ses nombreux avantages englobent la gestion de stress, le renforcement immunitaire, une solution pour les problèmes inflammatoires et l’équilibre cellulaire.
10 juin Retraite yoga & méditation: ouverture du cœur et pleine lune au Centre de l’Hêtre
9h00 à 15h00 Investissement: 99$ + tx avant le 29 mai ou 119$ + tx après le 29 mai Inscription
Offrez-vous le plein de vitalité pendant ce samedi de pleine Lune! Retraite estivale dans le décor enchanteur de la yourte du Centre de l’Hêtre au Lac Beauport. Une collaboration avec Manon Cloutier, ambassadrice Lolë, d’Espace Yoga santé.
Nous accueillerons un groupe intime de 12 participants pour vivre le yoga et la méditation accessible à tous les niveaux.
Vous aurez la chance de déguster un délicieux thé offert par Sebz et un succulent diner végétarien concocté par la chef Audrey Leclerc. La talentueuse Lory-Ann Dumont de L.A Design + Photo sera avec nous également pour immortaliser cette journée.
13 avril. À la rencontre de nos animaux guides au rythme du tambour au Ômyoga Charlesbourg
20h-21h30 Investissement: 25$+taxes Inscription
Un atelier pour tous pour découvrir le principe d’animaux guides inspiré de la tradition autochtone. Dans le cercle de la vie, l’homme n’a pas de place privilégiée. À l’aide d’une méditation ‘’voyage chamanique guidé’’, au son du tambour, nous explorerons l’univers de ces animaux guides qui peuvent nous accompagner le long de notre route. L’atelier est une manière d’aller contracter la force en nous par l’esprit animal. Le tambour chamanique, par sa vibration grave, sert d’instrument d’ancrage et nous offre de repères pendant le voyage méditatif. La méditation sera suivie d’un moment de création (écriture, dessin) et de partage qui servira de véhicule pour mettre en image ce qui se passe à l’intérieur de nous. Un doux moment de ressourcement!
22 avril. L’art du pardon au quotidien selon le Ho’oponopono et la sagesse hawaïenne au Ômyoga Charlesbourg
13h-15h Investissement 35$ + tx Inscription